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德國Fun Factory*AMOR 愛神丘比特﹝粉紅﹞

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一名13歲學生從國小開始營養午餐一口都不吃,阿嬤每天為他準真人娃娃備5種超過10份的水果,在阿嬤寵溺下,到了國中已胖強精套到92公斤,卻長不高,帶到中醫求診,醫師、營養師發現他飲食習慣超不好,不但狂吃水果還愛高熱量速食,造成身材只往橫向發展。

中醫師林育誠指出,評估小男生的身體狀況,國中才長到167公分,卻重達92公斤,一旦小男生的生長板癒合,就來不及增高了,所以一方面用中藥為他轉骨,也建議他飲食均?、配合運動,才能夠成功「轉大人」。

林育誠醫師也提醒「嬤寶」和「媽寶」,成長發育期的孩子應該營養均?,水果也是「甜食」,過多或太少都不恰當,避免放縱飲食,養出矮矮胖胖、長不高的下一代。

林育誠指出,很多水果屬性寒涼,久食或過量會損傷脾胃的陽氣,尤其現代人愛喝冷飲、愛吹冷氣,體質普遍偏寒,脾胃也是虛弱的,如果又攝食過多寒涼的水果,脾胃無力運化輸送多餘的水分和脂肪,囤積在體內,就會造成肥胖。

為小男生衛教的營養師吳采柔說明,水果本身是富含糖類的,過量食用會攝入醣類過多,尤其晚上有吃水果習慣的人要注意,芒果、香蕉、葡萄、櫻桃、荔枝、龍眼等水果,有的熱量高,有的含醣高,會造成血糖或血脂過高,發育中的青少年,必須養成正確的飲食習慣,攝食營養均衡的食物,才能夠供應成長發育所需。

林醫師提醒,轉骨期青少年更應運動,配合轉骨治療才能成功「轉大人」,身高、骨骼、智力、性徵等發育成熟。體重太重,開始可適量運動,慢慢增加配合中藥治療,身高與體重平衡發展就不會那麼喘了。
 

蔡英文總統率「英捷專案」訪團於瓜地馬拉時間一月十一日上午十二時(臺北時間十二日凌晨二時)於國立文化宮出席臺瓜兩國元首記者會,蔡總統贈交藥材與學童書包予莫拉雷斯總統,盼能促進兩國醫療與教育之合作,總統並與莫拉雷斯總統互贈勳章,莫拉雷斯總統贈蔡總統「元首國鳥勳章」,蔡總統則贈莫拉雷斯總統「采玉大勳章」,期盼持續深化兩國邦誼與合作關係。

蔡總統致詞時表示:瓜地馬拉有豐富的天然資源,珍貴的文化遺產,還有親切的人民,能夠有機會造訪這樣美麗的國家,她感到非常榮幸,她也要帶著千里之外,臺灣人民的熱情和友誼,向瓜國政府與人民致上誠摯的問候,她非常感謝莫拉雷斯總統以隆重的軍禮歡迎訪團,並贈予她最高榮譽的「元首國鳥勳章」,我們也透過這個機會與莫拉雷斯總統針對兩國間所關切的議題,密切地交換意見,總統也對莫拉雷斯總統的政治成就以及為促進兩國關係的努力,致上最誠摯的敬意。

蔡總統說:稍早和莫拉雷斯總統的會談中,她也重申臺灣推動「踏實外交」的決心,希望透過更多的對話,找到更多雙邊合作的契機,建立互惠互助的實質關係,讓臺灣跟瓜地馬拉的邦誼,能夠更穩固長久,也造福雙方人民,臺灣有能力也有決心貢獻國際社會,因此我們透過世界衛生大會、國際民航組織、世界貿易組織、聯合國氣候變化綱要公約等國際組織,積極參與國際事務,在這方面,我們也非常感謝瓜地馬拉的支持,臺灣和瓜地馬拉的邦誼,到今天已經超過八十年,雙方合作關係始終非常密切。

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